Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2020
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2012 kcal
|
Grasa: 57,85g | Prot: 97,13g | Carbh: 264,43g.
Desayuno: Coop Ch High Protein Drink Chocolate, Baule Volante Orzo Flakes Biologici. Almuerzo: Kiwi, Succo di Limone, Parmamore Pomodori Secchi, Santa Lucia Ricotta Light, Barilla Pasta. Cena: Sedano, Aglio, Mango, Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Pescato a Canna, Filetti di Acciughe Prezzemolo e Olio di Girasole, Gallo Riso Blond, Seppie, Vino Bianco da Tavola. Pasa Bocas / Otros: Mandorle Caramellate Ricoperte di Cioccolato al Latte Svizzero. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|