Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1150 kcal
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Grasa: 72,84g | Prot: 67,15g | Carbh: 56,09g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Pınar Kasap Köfte, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. Almuerzo: Sütlü Kahve, Ülker Çikolata %54 Kakaolu Bitter . Cena: Knorr Analı Kızlı Çorba, Ton Balığı Salatası. Pasa Bocas / Otros: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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1668 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de pandicornyy
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