|
消耗591卡
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 41,53g | Prot: 140,77g | Carbh: 94,94g.
Desayuno: 炒高麗菜, 萬家香 大吟釀醬油, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 豬油, 嘉康利 大豆. Almuerzo: 素炒西蘭花, 蒸蛋, 大漢 傳統板豆腐. Cena: 7-11 石安牧場溫泉蛋, 芒果, 21世紀風味館 元氣雞胸肉. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, MP 高蛋白棒. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen0718
|