Diario de Amaliadefina, 26 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020

62 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 mayo 2020:

530 kcal

Grasa: 30,67g | Prot: 25,93g | Carbh: 41,17g. Desayuno: Telur Dadar, Tempe Goreng. Almuerzo: Kerupuk Makanan Ringan, Rujak Cingur. más...

1706 kcal

Ejercicio: HIIT - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana


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Peso Histórico de Amaliadefina