Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1338 kcal
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Grasa: 51,32g | Prot: 49,29g | Carbh: 180,78g.
Desayuno: Good Hope Soy Milk, Frozen Berries, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Oatmeal. Almuerzo: Rhodes Chickpeas, Woolworths Brown & Wild Rice, Mediterranean Delicacies Hummus, Cherry Tomatoes, Baby Spinach, Carrots , Avocados . Cena: Mediterranean Delicacies Hummus, Rhodes Black Beans in Brine, Minced Garlic, Sweet Potato (without Skin, Cooked, Boiled) , Yellow Sweet Peppers , Onions , Yellow Sweet Corn , Avocados . Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Unsweetened Soy Milk, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder). más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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