Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 119,26g | Carbh: 122,76g.
Desayuno: Prozis Cocco Disidratato, Prozis Choco Butter Nutchoc , Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Del Colle Farina di Avena, Sevenhills Farina di Cocco. Almuerzo: Finocchio, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Pesto, Shirataki Shirataki Diet Fettuccine Zero. Cena: Fragole, Carrefour Variegato Tiramisù, Prosecco, Peperoni Rossi Dolci, Zucchine, Italiamo Pomodori Datterini, Prosciutto Crudo, Santa Lucia Mozzarella Light, Rima Pizza Light. Pasa Bocas / Otros: Prozis Diet Bar Chocolate Brownie, Prozis 100% Whey Hydro Isolate. más...
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1686 kcal
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Ejercicio:
corpo libero - 35 minutos, camminata - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alessandra.amx
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