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26 may. 20
Diario de Marcsmama, 26 may. 20
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Aber sowas von langsam.... 🥺
89,5 kg
Disminuído hasta ahora:
24,2 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 mayo 2020:
958 kcal
Grasa: 43,63g | Prot: 52,87g | Carbh: 92,98g.
Desayuno:
Leinöl, Zimt, Alnatura 3-Korn-Flocken, Alnatura Gold Leinsamen, Edeka Kokosflocken (12.5), Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Chia-Samen, Alnatura Reisflocken, Kokosflocken, Pink Lady Äpfel, Nektarinen.
Almuerzo:
Salakis Feta Light, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen, Gemischter Salat mit Dressing.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Comentarios
Das will ich dich hoffen 😂👍🍾
26 may. 20 por el miembro:
Marcsmama
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