Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2020
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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629 kcal
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Grasa: 14,52g | Prot: 38,44g | Carbh: 85,44g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каша Пшенная на Молоке. Cena: Горбуша Соленая, Рыбный Суп, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Горбуша Соленая, Лаваш Тонкий. más...
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2160 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xxurvai
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