Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 25,39g | Prot: 179,85g | Carbh: 88,57g.
Desayuno: Ritter Sport Темный Шоколад с Марципаном, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Кофе с Молоком. Almuerzo: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Витьба Забота Хлопья Мультизерновые , Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Cena: Евроопт Салат Айсберг , Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Leor Свёкла Отварная, 7 Морей Тунец Натуральный , Каша Рисовая на Молоке, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин Ultra Whey, Exponenta Exponenta Черника-Алоэ, Евроопт Салат Айсберг, Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de A_nastasiaZ
|