Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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494 kcal
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Grasa: 22,26g | Prot: 15,49g | Carbh: 59,34g.
Desayuno: Äpfel, Erdbeeren, TiP H-Vollmilch 3,5%, Haferflocken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Aldi Mini Wiener Geflügel. Cena: Zucker, Apfelmus ungesüßt, Grießbrei. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Storck Knoppers Mini. más...
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2262 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Start022020
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