Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2020
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1696 kcal
|
Grasa: 90,62g | Prot: 152,18g | Carbh: 72,19g.
Almuerzo: Avocado, Fior Fiore Coop Arista al Forno , Philadelphia Philadelphia Light, Delizie del Sole Spinaci. Cena: Bennet Lattuga Iceberg , Milbona Skyr Fragola, Zucchini , Mozzarella Cheese, Conad Hamburger. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Fragole, Milbona Skyr Fragola, Conad Mandorle . más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AndraTaba
|