Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1003 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 71,43g | Carbh: 64,13g.
Desayuno: DopDrops Ореховая Паста Арахис Кокос, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Barilla Макароны Бантики Отварные, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Перекресток Креветки Королевские , Лакомо Сливки 10%. Cena: Огурец (с Кожурой), Белое Озеро Сметана 15%, Global Village Шампиньоны Резанные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Льном и Кунжутом. más...
|
|
2373 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 19 minutos, Descansando - 14 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anastasiia22111987
|