Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1336 kcal
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Grasa: 56,76g | Prot: 50,96g | Carbh: 156,75g.
Desayuno: Dereotu, Maydanoz, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Etli ve Sebzeli İnce Hamurlu Pizza. Almuerzo: Tartolet, Çilek, Muz, Muhallebi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Biber Dolması, Kırmızı Mercimek Çorbası. Pasa Bocas / Otros: İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çilek, Muz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aylnnnylmz
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