Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1154 kcal
|
Grasa: 43,02g | Prot: 55,02g | Carbh: 143,02g.
Desayuno: El Brocal Mermelada de Durazno , CasanCrem CasanCrem Light, Grandiet Galletas de Maiz Inflado y Arroz Integral . Almuerzo: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pata Muslo. Cena: Mandarinas, Clara de Huevo, Zanahoria Cocida, Zucchini, La Paulina Queso Port Salut, Zapallitos Revueltos, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: El Brocal Mermelada de Durazno Light, La Serenísima Casancrem Light, Grandiet Galletas de Maiz Inflado y Arroz Integral , Banana. más...
|
|
1848 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Aerobox - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de carolfri
|