Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 71,68g | Prot: 61,19g | Carbh: 116,72g.
Desayuno: Яичный Омлет, Ферма Масло Сливочное 73%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриные Сердечки в Сметане, Оливковое Масло, Салат из Капусты и Огурца. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Куриные Котлеты, Кабачки Жареные. Pasa Bocas / Otros: АВК Конфеты Королевский Шарм, Яблоко, Сухие Семена Чиа, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2.5%. más...
|
|
1517 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MMarta00
|