Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1599 kcal
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Grasa: 66,01g | Prot: 59,59g | Carbh: 207,37g.
Desayuno: Maydanoz, Zeytin, Binvezir Telli Peynir , Salatalık (Kabuklu), Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Göbek Marul, Lipton Ice Tea Mango ve Egzotik Meyve, Çiğ Köfte. Cena: Çiğ Köfte, Derya Ton Balığı, Kıymalı Kabak Yemeği, Yoğurt, Salçalı Makarna. Pasa Bocas / Otros: Bugido Fair Vanilyalı Dondurma , Muz, Çiğ Köfte, Çiğ Köfte, Cevizli Baklava, Muz. más...
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1726 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 19 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gulisma
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