Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 24,08g | Prot: 62,56g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı. Almuerzo: Efes Bira, Lipton Ice Tea Şeftali. Cena: Tavuk Sarma, Pirinç Pilavı. Pasa Bocas / Otros: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kraliCeren
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