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Waist 108 cm. 11 days and 5 cm slimmer. Weight steadily down 0.2kg per day. Loss now 2 days in a row.
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100,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1605 kcal
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Grasa: 112,47g | Prot: 97,44g | Carbh: 47,59g.
Cena: Blueberries (Unsweetened, Frozen), Lamb Shoulder Chop (Lean and Fat Eaten), Lindt 85% Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erik Peers
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