Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 50,37g | Prot: 133,69g | Carbh: 213,90g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Korenlanders Korenlanders Volkoren Zonnevloer, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g), Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Mango. Almuerzo: Kipfilet Tuinkruiden Kipfilet , Eat Natural Dark Chocolate with Cranberries and Macadamias, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Boterhamworst , Korenlanders Korenlanders Volkoren Zonnevloer, AH Elstar Appel, AH Filet Americain Mager, AH Goudse 35+ Jong Belegen Komijn, Vitalu Voltarwe Crackers. Cena: Conimex Ketjap Manis, Gebakken Ei, AH Spitskool, Philadelphia Bieslook, AH Tasty Tom Trostomaten, Komkommer, AH Kipfiletblokjes, No Fairytales Paprika & Chili Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lindahls Kvarg Framboos, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (31,3g). más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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