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😂🤣😂🤣 dag weekend
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 75,06g | Prot: 56,33g | Carbh: 43,06g.
Desayuno: Aldi Filet Americain, Wasa Vezelrijk Cracker, Freeway Cola Light, Dolce Gusto Café Au Lait. Almuerzo: Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), AH Geitenkaas Oud 50+, Bifi Bifi. Cena: Olijfolie, AH Botersla, Augurken, Heinz Seriously Good Mayonaise, Marne Honing Mosterd, Uien, Komkommer (met Schil), Gerookte Zalm. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Pittige Gehaktballetjes. más...
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2952 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 5 horas, Conduciendo - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gerrika G
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