Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2020
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 22,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1624 kcal
|
Grasa: 56,14g | Prot: 92,91g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Ener Bio Reiswaffeln, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kaffee. Almuerzo: Wiesenhof Geflügel Bierschinken, Eiweißbrot, Käseaufschnitt Leicht, Kaffee, Kaffee. Cena: Philadelphia Balance, Wolf Appetiter, Edeka Mini Laugen-Variationen. Pasa Bocas / Otros: Bordeaux, Balisto Muesli-Mix, Corny Free Joghurt. más...
|
|
2865 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 45 minutos, Ducharse - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sandroich
|