|
ну вот опять
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,8 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 105,09g | Prot: 77,96g | Carbh: 11,47g.
Desayuno: Polezzno Миндальные Лепестки, 4 Сезона Клюква Замороженная, Тыквенные Семечки, Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Магнит Сыр Пошехонский. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Листья Салата, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри. más...
|
|
1919 kcal
|
Ejercicio:
Ducharse - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 45 minutos. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|