Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1611 kcal
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Grasa: 92,51g | Prot: 70,39g | Carbh: 130,51g.
Desayuno: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Sucuk, Pide Ekmeği. Cena: Domatesli Makarna, Tarator, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Kahvaltı Bar (Yulaf, Şeker, Kuru Üzüm, Hindistan Cevizi, Müsli Bar). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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