Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1187 kcal
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Grasa: 38,08g | Prot: 80,57g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: Sambal Goreng Kentang, Opor Ayam, Lontong, Telur Rebus, Roti Keju. Almuerzo: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Roti Gandum, Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Pasa Bocas / Otros: Apel, Kue Nastar. más...
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1966 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salsabellanp
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