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Efek lebaran timbangan jadi naik😭
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 45,35g | Prot: 57,05g | Carbh: 134,40g.
Desayuno: Semur Daging, Gemblong. Almuerzo: ABC Saus Sambal, Mie Ayam, Kerupuk Makanan Ringan, Opor Ayam, Ketupat. Cena: Sayap Ayam, Bakso Daging Sapi, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Kue Mentega atau Gula, Kue Nastar, Yakult Yakult. más...
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1573 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
lebaran cuman sekali setahun, enjoy aja apa Ndak sayang kehilangan moment lebaran, yang penting besok fokus diet lagi. gak perlu sedih apalagi setres
24 may. 20 por el miembro: DanQier
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kamu bab deh trs tar turun lg ke semula, aku jg gitu wkwkw
24 may. 20 por el miembro: dhea bunga
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Peso Histórico de younghoonie💗
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