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70 ile oruca başladım bayramda 67 herkese hayırlı bayramlar😄
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 31,22g | Prot: 46,28g | Carbh: 86,06g.
Desayuno: Marul, Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Cena: Ayran, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye, Tavuk Sote. Pasa Bocas / Otros: Kent Miss Bonbon. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de nurselcotu
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