Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 127,24g | Carbh: 164,55g.
Desayuno: Caffè (Espresso), Myprotein Omega 3, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Esselunga Banana, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale . Almuerzo: Caffè (Espresso), Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato , Pasta al Forno. Cena: Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Alesto Pistacchi Tostati non Salati. más...
|
|
2111 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 10 minutos, Pesas - 45 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosario_DF
|