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小米26.0%
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48,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1326 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 101,11g | Carbh: 104,50g.
Almuerzo: 雞大腿肉, 苦瓜, Kewpie 和風醬(芥末口味), 好市多 芒果水蜜桃莎莎醬, Costco Blue Diamond 營養杏仁飲, 芒果, 全家 凱撒沙拉, 全聯 澳洲穀飼牛肉漢堡排, 歐嬤 蛋白質捲餅皮. Cena: 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞胸肉（不吃皮）, 櫛瓜, 水煮蛋, 黄色燈籠椒, 全聯 豬里肌火鍋肉片, 全聯 玉米筍, denille's picks 三色藜麥, 特級初榨橄欖油, 龍鳳 毛豆仁. Pasa Bocas / Otros: 全家 檸檬葡萄蛋糕捲, 全家 烤富士蘋果派. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lillen5410
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