Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2020
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 85,39g | Prot: 68,07g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Чернослив, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Чернослив, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. Cena: Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой , Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: То, Что Надо! Кешью Жареный, Ашан Миндаль Жареный, Долмио Песто с Базиликом, Lindt Горький Шоколад 85%, Банан, Pretto Сыр Рикотта, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой . más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Блондинканатур
|