|
Питаюсь в свое удовольствие, занимаюсь дома и неплохо уходит вес)))
Если нужна помощь обращайтесь))
|
66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1733 kcal
|
Grasa: 63,47g | Prot: 62,19g | Carbh: 224,13g.
Desayuno: Лакомка Мороженое, Cake Me Fit Торт Малина в Шоколаде, Nesquik Какао, Домик в деревне Молоко 3,2%, Шебекинские Вермишелька Легкая, Летний День Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриные Котлеты в Духовке, Доширак Лапша со Вкусом Курицы. Cena: Skittles Кисломикс, Куриные Котлеты в Духовке, Макароны Отварные, Воронцовские Сухарики Сухарики Шашлык, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Фишка Сухарики Сметана и Лук. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|