Diario de kcmgomes, 23 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
108,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 38,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

917 kcal Grasa: 42,56g | Prot: 73,95g | Carbh: 64,46g.   Desayuno:  Ovo Cozido. Almuerzo:  Alface,  Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco),  Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido,  Abobrinha Italiana,  Berinjela Cozida. Cena:  Morangos, Tirolez Queijo Mussarela,  Ovo (Inteiro),  Tomates,  Cebolas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

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