Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1935 kcal
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Grasa: 96,63g | Prot: 144,40g | Carbh: 126,00g.
Desayuno: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced. Almuerzo: Sharp Cheddar Cheese , Boar's Head Oven Roasted Chicken Breast - 42% Lower Sodium, Boar's Head White American Cheese, Turkey Pepperoni, Low Sodium Roast Beef, Boar's Head Deli Dressing, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Boar's Head Lower Sodium Turkey Breast. Cena: Marie's Greek Vinaigrette, Chick-fil-A Cobb Salad with Grilled Nuggets. Pasa Bocas / Otros: Anheuser-Busch Bud Light Beer, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Nutella Hazelnut Spread, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Garden of Life Organic Fit Bar - Chocolate Fudge. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChuckSanders
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