Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2985 kcal
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Grasa: 72,17g | Prot: 173,52g | Carbh: 409,50g.
Desayuno: Marmelade, Magerquark, Hauchfein Schinken Gebacken, Harry Eiweißbrot. Almuerzo: Alpia Zartbitterschokolade, Rhabarberkuchen, Äpfel. Cena: Schinken (Extra mager), Weider 52% Proteinbar, Ja! Walnusskerne, Harter Parmesan, Ja! Spagetti. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de fleecher
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