Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 66,69g | Prot: 103,91g | Carbh: 196,24g.
Desayuno: Яблоко, Овсяноблин, Капуста Белокочанная, Кофе, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Курага, Миндаль Миндаль, Абрикосы, Помидоры. Almuerzo: Татищев Капуста Тушеная с Индейкой , Помидоры, Капуста Белокочанная, Здравник Цикорий Растворимый, Курага, Миндаль Миндаль, Яблоко. Cena: Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой). más...
|
|
2647 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kokokobana
|