Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
768 kcal
|
Grasa: 24,29g | Prot: 47,62g | Carbh: 90,93g.
Desayuno: Ülker Bitter Çikolata %85, Kuru Kayısı, Köy Ekmeği, Uno Çavdarlı ve Karabuğdaylı Ekmek, Yurdum Biber Salçası, Maydanoz, Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Dost Tam Yağlı Ayran , Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Sebzeli Bulgur Pilavı. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de özaysenur6
|