Diario de Oksana.Krakan, 23 may. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

1550 kcal Grasa: 60,03g | Prot: 138,19g | Carbh: 111,28g.   Desayuno: Гарнец Овсяная Мука , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо (Целое). Almuerzo: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Barilla Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Vego Колбаса Полукопчёная Сервелат Фирменный Постная. Cena: Творог 5%, Grovo Яичный Белок, Лента Филе Хека. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное . más...
1564 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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