Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1320 kcal
|
Grasa: 40,30g | Prot: 80,78g | Carbh: 149,51g.
Desayuno: НЕВА Зефир Бело-Розовый, Вареное Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья, Пятерочка Груша Сезонная, Северная Долина Молоко 2,5%, ЭГО Молоко 1,5%, NL International DrainEffect Red. Almuerzo: Мандарин, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Гурман Лещ Горячего Копчения, Простоквашино Сметана 10%, Вареное Яйцо, Лето Укроп Свежий, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: ЭГО Молоко 1,5%, NL International Коктейль Пина Колада, Fruit-Tella Мармелад Звери Mix. Pasa Bocas / Otros: Energon Батончик Мюсли "Манго и Злаки", Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное, Радово Какао Порошок, ЭГО Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sveti_k_ch
|