Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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587 kcal
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Grasa: 30,48g | Prot: 42,47g | Carbh: 41,16g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Yeşil Acı Biber, Kırmızı Domates, Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Cena: Karışık Yeşil Salata, Gedik Piliç Döner , Zeytinyağlı Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Ananas, Şekersiz Türk Kahvesi, Karpuz. más...
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1349 kcal
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Ejercicio:
RPM - 35 minutos, Step - 1 hora y 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 55 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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