Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
50,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1146 kcal
|
Grasa: 42,58g | Prot: 74,50g | Carbh: 116,12g.
Desayuno: Liebendorf Сыр Тильзитер, La Pina Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Кофе, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Агро Мастер Крупа Ячменная Ячневая. Almuerzo: Boombar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Пятерочка Банан. Cena: Пекинская Капуста, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная, Греча с овощами 🥕. Pasa Bocas / Otros: Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Будем Здоровы Кефир 1%. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JuKova92
|