Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2020
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1608 kcal
|
Grasa: 71,46g | Prot: 104,20g | Carbh: 141,14g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Талицкий Молочный Завод Молоко 3,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые, Помидоры, Капучино, Яйцо Куриное. Almuerzo: Капучино, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Укроп, Макси Окорок Куриный Гриль, Спагетти из Кабачков с Шампиньонами в Кокосовом Соусе. Cena: Bite Финиковый Сироп, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Топинамбуром, Hochland Фетакса Идеально для Салата, Спагетти из Кабачков с Шампиньонами в Кокосовом Соусе, Помидоры, Капучино, Куриное Филе Жареное без Масла, Болгарский Перец. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан, Капучино, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Bite Финиковый Сироп, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Капучино. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bespam_ed
|