Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 29 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 85,45g | Prot: 41,04g | Carbh: 146,50g.
Desayuno: Чай с Молоком, Edeka Leberkäse , Пекинская Капуста, Домашний Мой Горячий Бутер. Almuerzo: Meggle Kräuter-Butter, Cucina Багет с Оливками, Сыр Гауда, Каша Рисовая на Молоке, Спаржа, Сырный Суп. Pasa Bocas / Otros: Бананы. más...
|
|
2654 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 2 horas, Estudiar - 4 horas y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 6 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _angel_a__
|