Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 54,52g | Prot: 111,57g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Аморе Морская Капуста "Дальневосточный", Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Яблоко. Almuerzo: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Меридиан Морской Микс в Рассоле, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Рис, Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Капуста Белокочанная. Cena: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Капуста Белокочанная, Редис, Куриное Филе, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Протеиновый Батончик Манго-Папайя, Грецкие Орехи, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Mariadesagn
|