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Le 1er 💪🏻🤞🏻
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1531 kcal
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Grasa: 71,24g | Prot: 46,72g | Carbh: 160,59g.
Desayuno: Carrefour Yaourt , Poires, U Beurre Tendre Demi-Sel, Baguette, Carte Noire Café. Almuerzo: Oranges, Carrefour Maïs, Tomates, Concombre (Pelé), Carrefour Merguez. Cena: Heinz Le Coulis de Tomates, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Tomate Cuite, Poivrons Verts, Oignons. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Lion (42g), Daddy Sucre en Poudre, Carte Noire Café. más...
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439 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de EdwigeAli
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