Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 41,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 43,50g | Prot: 52,87g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Limon, Semizotu, Maydanoz, Ananas, Siyah Zeytin, Domatesler, Kiraz Domates, Soğanlar, Yumurta. Almuerzo: Sebzeli Bulgur Pilavı, Altınkılıç Kefir, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Tatlı Kırmızı Biber, Sarı Tatlı Mısır, Yayla Kırmızı Fasulye, Taze Fasulye. Pasa Bocas / Otros: Fındık, Hurma. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de akuwasa
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