Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1049 kcal
|
Grasa: 29,91g | Prot: 90,10g | Carbh: 108,97g.
Desayuno: Кофе, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Зимой и Летом Мексиканская Смесь, Яйцо, Сенежская Минеральная Вода. Almuerzo: Навага, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Зимой и Летом Мексиканская Смесь. Cena: Зимой и Летом Клубника, Зимой и Летом Вишня без Косточки, Молочное Царство Творог 0%, Фермерский Продукт Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Деревенское Молочко Кефир Обезжиренный, Фермерский Продукт Кефир 3,2%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Имбирный Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К.Ляленька
|