Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2152 kcal
|
Grasa: 110,97g | Prot: 140,55g | Carbh: 167,56g.
Desayuno: Valio Молоко 0%, Бразильские Орехи, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dopdrops Арахисовая Паста Кокос и Стевия, Nafoods Кокос Сушеный, Голубика. Almuerzo: Помидоры, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Здоровые Вкусы Масло Льняное, Мистраль Греча Ядрица. Cena: Фисташки, Вареное Яйцо, Rainbow Тунец Полосатый в Собственном Соку, Китайская Капуста, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Pasa Bocas / Otros: Dorblu Dorblu Classic, Бразильские Орехи, Valio Молоко 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Maxler 100% Golden Whey Blueberry Muffin. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zhenechka_zaij95
|