Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2020
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1664 kcal
|
Grasa: 75,84g | Prot: 74,91g | Carbh: 155,20g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Чай с Сахаром, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Семена Льна, Изюм, Савушкин Хуторок Творог 9%. Almuerzo: Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Огурец (с Кожурой), Чай, Макароны с Маслом, Ашан Котлеты Куриные с Сыром . Cena: Ашан Грецкий Орех, Семга Слабосоленая, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо, Heinz Соус Четыре Перца. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Елизавета Хлебцы Choco Toast, Чай с Сахаром, Чай, President Козий Плавленый Сыр, Салат Айсберг, Лотос Хлеб Солодовый Бездрожжевой, Ветчина. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|