Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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519 kcal
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Grasa: 24,60g | Prot: 41,95g | Carbh: 35,02g.
Desayuno: Queijo Mozzarella, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pepino (com Casca), Alface Americana, Bordon Feijão Carioca Cozido e Temperado. Cena: Sadia Coxinha Das Asas, Queijo Mozzarella, Beterrabas, Cenouras, Alface Americana. Pasa Bocas / Otros: Laranja Pêra. más...
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2327 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Chicalisant
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