Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 50,25g | Prot: 78,26g | Carbh: 152,65g.
Desayuno: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Quaker Aveia em Flocos, Queensberry Geléia de Amora, Morangos. Almuerzo: Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Macarrão Integral Cozido, Linguado no Forno ou Grelhado, Predilecta Molho de Tomate Refogado. Cena: Abobrinha Refogada, Purê de Batata Baroa. Pasa Bocas / Otros: Tomates Vermelhos, Yoki Flocão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo Frito. más...
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Perdiendo 19,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nayanefrc
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