Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2020
|
99,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1916 kcal
|
Grasa: 70,33g | Prot: 74,75g | Carbh: 247,77g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Ritter Sport Шоколад Молочный Медовый Орех с Йогуртом, Молоково Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом, Огурец (без Кожуры), SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые. Almuerzo: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Греческий салат 🥗, Гуляш куриный 🌷, Гречка Отварная. Cena: Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Пекинская Капуста, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом. Pasa Bocas / Otros: SPAR Баранки Ванильные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ilona_ya
|